Hejbni zadkem

10.03.2025

Online program "Hejbni zadkem": Cvičte nohy a zadeček z pohodlí domova!

Pokud toužíte po pevnějších nohách a zadečku, ale nemáte čas nebo chuť chodit do fitness centra, máme pro vás ideální řešení! Online cvičební programy "Hejbni zadkem" a "Hejbni zadkem 2" jsou speciálně navržené pro ty, kteří chtějí formovat a zpevnit dolní část těla efektivně a pohodlně z domova.

Hejbni zadkem (pro začátečníky)

Tento program je ideální pro všechny, kdo teprve začínají s cvičením zaměřeným na nohy a zadeček. "Hejbni zadkem" pro začátečníky vám poskytne základy a pomůže vám seznámit se s cvičením na domácí podmínky. Cvičení je jednoduché, ale účinné a je přizpůsobeno pro každého, kdo chce začít pomalu a postupně zlepšovat svou kondici.

Hejbni zadkem 2 (pro pokročilé)

Pokud jste již v oblasti cvičení pokročilejší a chcete se posunout dál, program "Hejbni zadkem 2" je určen právě pro vás! Tento program vám nabídne náročnější cvičební sestavy, které vám pomohou dosáhnout ještě lepších výsledků. "Hejbni zadkem 2" je navržen tak, aby vám umožnil vybudovat větší sílu a tonizovat svaly na nohách a zadečku ještě efektivněji.


  • Délka trvání: 6 týdnů
  • Délka cvičení: 15 minut denně
  • Frekvence: 5x týdně
  • Doprovodné materiály: Interaktivní PDF s odkazy na videonávody
  • Cíl: Zpevnit a vysoce tonizovat nohy a zadeček, zlepšit výdrž a flexibilitu
  • Cena: 750,. Platba probíhá odesláním částky na účet na základě zaslané faktury. 

Proč se zapojit do programu "Hejbni zadkem"?

  • Malé kroky, velké výsledky: Program je navržen tak, aby i při 15 minutách denně byly výsledky viditelné. Malé kroky vedou k dlouhodobým změnám.
  • Flexibilita: Cvičíte doma, kdykoli se vám to hodí. Program je ideální pro ty, kteří mají náročný pracovní rozvrh nebo si chtějí ušetřit čas.
  • Jednoduchost a efektivita: Interaktivní PDF s odkazy na videonávody vám ukáže, jak správně cvičit a jaké cviky jsou pro vaše tělo nejefektivnější.

Všechny cvičební plány jsou navrženy tak, aby vás vedly krok za krokem k výsledkům. Začněte dnes a připojte se k naší komunitě lidí, kteří se rozhodli pro zdravější a silnější tělo!

Chci HEJBNI ZADKEM:

Pro objednávku klikněte na odkaz a odešlete vyplněný formulář. 

Chci HEJBNI ZADKEM 2:

Pro objednávku klikněte na odkaz a odešlete vyplněný formulář.