Cvičení pro maminky s dětmi

Nemáš hlídání? Nevadí 💛
Přijď si zacvičit i s miminkem.

Lekce fyziocvičení pro maminky s dětmi jsou vytvořené tak, aby ses mohla věnovat sama sobě, i když máš dítě vedle sebe. V bezpečném a respektujícím prostředí se zaměříme na to, co ženské tělo po porodu opravdu potřebuje.

✨ posílení středu těla a pánevního dna
✨ úleva od bolestí zad a přetíženého těla
✨ návrat do kondice postupně a s respektem
✨ více síly a energie pro běžný den s dětmi
✨ tipy pro správný motorický vývoj miminka

Cvičíme v malé skupině s individuálním přístupem 🤍
 Dítě na lekci není podmínkou, můžeš přijít i bez něj.

🕤 úterý 9:30

💰 250 Kč / lekce

Rezervaci místa proveď zde: